
睡眠のメカニズムが解明されるにつれ、眠りを科学し、睡眠の質を向上させることに徐々に注目が集まっている。
人生の1/3を睡眠に使っている我々にとって、睡眠の質の向上は残りの2/3の時間を充実させるのに必須な要素だからだろう。
そんな睡眠の最適化に、正攻法で挑んでいるのが『Sleepion』だ。
睡眠研究者が提案する最適な睡眠をサポートするこのデバイスを紹介したいと思う。
Next 「音、光、香り」からサポートする睡眠
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