仕事のハイパフォーマンスを実現？質の良い睡眠を助けるサウンド・コンディショナー

睡眠を助ける「ホワイトノイズ」を発生させる

持ち運びが簡単なポータブルサイズのサウンド・コンディショナー『SNOOZ』は、ユーザーの睡眠を助ける“ホワイトノイズ”を発生させるマシン。

内部のファンがたてる適度なノイズが、睡眠を妨げる音を聴こえにくくすることで、寝つきを良くすることができるのアイテムだ。

Kickstarterで公開されるやいなや大人気となり、5,000人以上のユーザーから、目標額の4倍以上となる44万ドルの出資を集めている。

2008年に実施されたある調査では、薬やサプリメントよりも眠る役に立つと回答する人が多かったサウンド・マシーン。

部屋が静かすぎる場合には、人間の聴覚はかえって鋭くなってしまうため、気を散らせる音を聞こえなくする“ホワイトノイズ”が効果的だという。