子どもの睡眠を知りたいならこれをベッドに置くだけでいい

「夜ぐっすり眠り、朝スッキリと目覚めたい」

これは誰もが願う望みではないだろうか。しかし、私たちの先祖が猛獣や敵国の侵略者から勝ち取った“安眠”を、現代では自らの手でなくしてしまっている。

それは、仕事や将来への不安などからくるストレスもあるが、子供の頃から身についてしまった生活習慣も大きく影響しているそうだ。そんな状況を改善してくれるかもしれない睡眠ガジェットが発表された。